Танок Лотосів
Плавні асани для розкриття серця й досягнення внутрішнього спокою.
Плавні асани для розкриття серця й досягнення внутрішнього спокою.
Витончені асани-лотоси для внутрішнього розкриття та гармонії.
Нутріціологічні поради для підтримки нежності та сили.
Персональна програма з професійним супроводом наставників.
Шість ніжних асан у формі лотоса для м’якого розкриття тіла і свідомості.
Нахили вперед із відкритими долонями для відчуття розкриття.
Статична поза з піднятими руками для стабільності та гордості.
Бокові нахили для м’якого розкриття бічних м’язів.
Глибокий прогин спини для стимуляції енергії серця.
Ніжне коливання тазом для заспокоєння розуму.
Статична медитація в асані-лотосі для глибокого розслаблення.
Ніжний підхід, професійні наставники та індивідуальні лотосові практики для вашого спокою.
Програми, адаптовані до вашого рівня та цілей.
Поради для підтримки енергії і легкості.
Досвідчені інструктори для вашої безпеки та прогресу.
Залиш своє ім’я та ми підготуємо особистий шлях лотоса.
